发给朋友防暑降温小常识短信18条。

“茶叶，冰糖，藿香正气水，仁丹，清凉油，花露水。”熟悉常用的短语动词你是否掌握？句子的使用无处不在，句子是情感和思想的纽带可以让我们更好地与他人建立联系，句抄派的编辑归纳总结为您提供《发给朋友防暑降温小常识短信》的详细信息。供您参考的句子已罗列在以下页面请收藏起来！

1、凉水冲手腕。每隔几个小时可以使用自来水冲手腕5~10秒钟，因为夏季血液温度也比较高，而手腕是动脉流过的地方，用水冲可以降低血液温度。

2、秋天到，天气好，瓜果梨桃成熟了;秋天到，暑气燥，高温老虎不得了;养身体，要早起，适量锻炼添美丽;天气闷，又多雨，防暑降温要继续!

3、第一种情况是，用绿豆汤等实物冲抵高温津贴。山西省符合条件的在岗职工，领取高温津贴的标准是每人每月240元，发放时间是每年6月至8月。比如，为符合条件的职工发放冰糖、绿豆汤等防暑降温物品，标准是每人每天10元，即每人每月300元。山西省劳动保障监察总队对此明确强调，按照规定，企业应为高温作业和高温天气作业的劳动者，提供足够的防暑降温饮料及必需的药品。防暑降温饮料等不得充抵高温津贴。

4、第二种情况是，认为职工少数时间在高温下工作，故不发高温津贴。比如，企业巡检工，大多时候在空调房里工作，只有少数时候才到高温环境中巡检。企业因此认为，公司巡检工不享受高温津贴。该省劳动保障监察总队明确，企业的这种做法也不对。劳动者从事高温作业的，依法享受高温津贴。

5、穿衣方面指的是平时外出时要注意穿衣，最好穿防晒服，避免皮肤晒伤，或者引起紫外线过敏。运动方面指的是最好在较为阴凉的地方或者在每天气温稍微下降的时候进行锻炼，不要在阳光过于充足的地方运动避免引起中暑。平时的夏季防暑小常识还有很多，需要自己细心留意积累。

6、多洗脸天气也很热，人就容易流汗，这时候没事就用凉水洗洗脸，不仅可以保持身体的清爽，还可以防暑降温。而且洗脸后明显感觉温度降得比较多，人非常舒服。

7、但是，如果用人单位采取空调降温等措施，使工作场所温度低于33℃的，以及因行业特点不能停工或者因生产、人身财产安全和公众利益需要紧急处理的，不适用上述规定。

8、四、加大宣传力度，普及高温作业防护知识

9、挂湿窗帘，将窗帘打湿，这样蒸发的水分随着风吹入，室内清凉宜人。

10、防暑的小常识涉及很多方面，包括饮食，穿衣，运动等方面。饮食方面说的是，由于夏季人们大多喜欢进食一些降温的食物，所以容易导致肠胃寒凉，蠕动减慢，严重可以导致食欲减退，身体消瘦，所以要进食一些清热泻火有利于降低暑期的食物。

11、一、强化组织领导，提前安排部署

12、多喝水，在夏季最好少饮酒多喝水，因为酒精会导致身体缺水，而白开水，矿泉水或低糖汽水可以更好的补充身体的水分，必要时可以在水里加一点食盐，可以防止人过多流汗导致虚脱。

13、吃苦瓜和西瓜。在夏天可以多吃苦瓜炒菜，苦瓜正是季节。多吃苦瓜可以防暑降温，如果实在不喜欢苦瓜，可以吃一些西瓜。西瓜水分足，可以补充水分才可以降温，但是注意的是刚从冰箱里拿出来，西瓜最好放置一会再吃。

14、各级卫生健康部门要加强对用人单位防暑降温工作的指导，督促用人单位严格落实《防暑降温措施管理办法》等有关规定和防暑降温措施。用人单位要提前组织高温天气作业劳动者进行职业健康检查，对不适合高温作业环境的劳动者，应当及时调整岗位；要加强高温防护、中暑急救等知识的培训教育，增强劳动者的自救互救能力；要在高温作业场所增添必要的通风或降温设备，配备防暑降温饮料及必需的药品，改善劳动条件和作业环境；要制定并完善高温中暑应急预案并组织演练，确保出现异常情况时，能够及时有效处置。

15、各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委：

16、夏至过后天气越来越热，即使在家吹风扇都感觉不凉快，必须要开空调，但是有的时候并不是一直都有空调的，天气太热，人就容易中暑。这时候防暑降温就成了一个重点。下面分享几个超有效的防暑降温的小妙招。

17、茶叶，冰糖，藿香正气水，仁丹，清凉油，花露水

18、多喝菊花茶。夏季天气炎热，人们更容易上火，这时候喝一些菊花茶不仅可以降温洗脑，还可以补充身体里的水分。